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2005年12月08日
半身浴が何となくしか分かっていない人、今半身浴をやっている人にも。
記事URL→http://health.nifty.com/cs/catalog/health_special/catalog_bath1026_1.htm
１）お湯につかる部分に、ゆっくりかけ湯をします。
この時点で間違っていました。というかそんな必要あるんですね。ここらへんは頭からかぶっちゃってもいいんでしょうけどね。
まあ難しい事は抜きに、湯船に椅子を入れて座っていれば相当汗かきますよ。何かぬめっとした変な汗が出てきて、毒が抜けていくのを実感します。
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